Tudta Ön, hogy a szívinfarktus nem mindig egyik pillanatról a másikra érkezik, hanem leggyakrabban olyan – viszonylag – hosszabban tartó folyamat, amit akár órákban, napokban, sőt, hetekben lehet mérni.

A szívinfarktus a szívizom egy részének elpusztulása a vérellátás elégtelenné válása miatt, melynek időben történő felismerése, kezelése ma már a túlélés esélyeit számottevően javítja.

Ha odafigyelünk magunkra, embertársainkra, akkor jó esélyünk van a kialakulásának megelőzésére, vagy az életveszély elhárítására.

Tetszik, nem tetszik – első lépés a megelőzésben az életmód kialakítása! A táplálkozási szokások, a testmozgás, a stressz kezelése .

Ismerik a mondásokat: „Ne vedd úgy a szívedre!”, vagy „Lenyeli a mérgét.” Bizony, aki túlságosan is „szívére veszi” a dolgokat, annak nagyobb a valószínűsége az infarktusra, aki túl „sokat nyel”, nagyobb az esélye egy gyomorfekélyre… (Bölcs dolog odafigyelni a népi megfigyelésekre is, még a mai modern világunkban is, és eredményeit ésszerű megfontolások tárgyává tenni.)

(tovább…)

Erős mellkasi fájdalom, halálfélelem, verejtékezés. Ha a szívizmot vérrel ellátó valamelyik érágat vérrög zárja el, infarktus következik be, amely – az ér helyétől és átmérőjétől függően – észrevétlen is lehet, ám a beteg életébe is kerülhet.

A magyarok több mint 50 százaléka szív- és érrendszeri betegségben hal meg.

Közel 2,5 millió ember szenved magas vérnyomásban, egy millióan cukorbetegek, a lakosság fele túlsúlyos. Az uniós átlaghoz képest nálunk jóval többen dohányoznak és fogyasztanak alkoholt, ugyanakkor sokkal kevesebben iktatják étrendjükbe a zöldség- és gyümölcsféléket, és nagyon nagy százalékuk mozgásszegény életet él. Éppen ezért nagyon fontos a megelőzés, és ha már megtörténik a baj, akkor elengedhetetlen a gyors és szakszerű segítségnyújtás.

Kiáll az eredményesebb kardiológiai gyógyítás mellett a Nemzeti Egészségügyi Tanács /NET/ – olvasható többek között a szervezet állásfoglalásában. A Magyar Kardiológusok Társasága egyetért és támogatja a ?Szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésével és gyógyításával kapcsolatos nemzeti program” javaslatait.
Mint a közleményből kiderült, a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése és gyógyítása témakör prioritásának elfogadásában teljes a szakmai és a civil szervezetek közötti konszenzus.
(tovább…)

Kedves Látogatók!

Honlapomon új szolgáltatással kívánom az Önök kényelmét szolgálni; Életmód-RSS-aggregátor címmel egy aloldalt nyitottunk.

A lényeg az, hogy az életvitellel, életmóddal, a stresszmentes élettel kapcsolatos híreket gyűjtjük össze az úgynevezett RSS-technológia segítségével. Az RSS okán a hírek mindig a legfrissebbek, és az egyes hírkategóriák összeválogatása úgy történt, hogy – lehetőleg – könnyed, rövid, olvasmányos legyen. Szólnak a mindennapjainkról, szólnak az életmódunkról, életvitelünkről.

A receptektől az autókig, a viccektől a fogyókúráig, az életmód-tanácsadástól az időjárás-jelentésig mindenki találhat magának kedvére való olvasnivalót.

Igyekszünk elkerülni az erőszakos, durva képeket, írásokat, a sokkoló jeleneteket, és igyekszünk azt szolgálni, hogy oldalaink olvasása közben oldódjon Önben a feszültség.

Jó szórakozást!

Sajnos a szívbetegségek a mai napig vezető haláloknak számítanak.

A megelőzés létfontosságú a szív egészségének érdekében, mert a már kialakult probléma nehezen visszafordítható, ilyenkor a cél általában a szintentartás, valamint az állapot romlásának elkerülése, az életminőség javítása.