Fontos információ a taxival érkezőknek! Aki az IFEMA-hoz taxival érkezik, az készüljön fel, hogy a viteldíjjelző-készülék által mutatott összeghez még 2 Eurót hozzá kell adni, azaz 2 Euróval többet kell fizetni.

Valamennyi taxitársaság a hivatalos díjjegyzékben is feltünteti ezt az összeget (amíg utazunk, a kifüggesztett díjtáblázatot bátran el lehet olvasni). Azt, hogy ez milyen adófajta, avagy miféle különadó (csak az IFEMA-területére érvényes), azt nem sikerült megtudni.

Az IFEMA területére csak az engedéllyel rendelkezők hajthatnak be a taxikon kívül, és ezt nagyon keményen be is tartják. Parkolóhelyek a hivatalos parkolókban állnak nagy bőséggel rendelkezésre.

A taxin kívül a Déli bejáratnál áll meg a 8-as metró, valamint a nemtudom-hányas autóbusz, az Északi bejáratnál, ahol a Kongresszust tartják, csak buszmegálló van, metró nincs (és – természetesen – taxi-megállóhelyek.

Javaslom mindenkinek, ha tehetik, a Metróval közelítsék meg a Kongresszus helyszínét (8-as metró), mert ahogyan azt már megírtam, a metróhálózat elképesztően jó – 4-5 percenként közlekednek -, az egész várost behálózza, továbbá a Déli bejárattól (oda-vissza irányban) 12 db vízszintes mozgólépcső segíti a belső közlekedést, de a környezet megér egy rövid sétát is.

(tovább…)

Stressz: Selye János szerint a stressz reakció beépített mechanizmus,  amely akkor lép működésbe, ha követeléseket támasztanak  velünk szemben. Alapvetően védekezési és alkalmazkodási funkciókkal bír.

Mai értelmében: ?folyamatos feszültség?, vagy ?tartós idegesség?, mely rendszerint egy, vagy több állandó negatív ingerre adott tartós válaszreakció a szervezet részéről.

A tartósan fennálló stressz akár komoly egészségkárosodást eredményezhet,  mivel gyengíti a szervezet ellenállóképességét.

A stresszkeltő szituációk érzelmi válaszokat eredményeznek.

Szorongás ? félelem, feszültség, rossz előérzet.

Frusztráció Harag Agresszió, majd fásultság,  depresszió következhet.

(tovább…)